Bonjour, tout le monde j'espère que vous allez bien. Si ce n'est pas le cas, je suis en pensée avec vous dans l'espoir que votre situation change. Cœur sur vous. Aujourd'hui,
on va parler d'un sujet un peu sanglant si je puisse le dire: les
menstruations. Si vous ne reconnaissez pas ce mot, vous allez peut-être mieux
le comprendre avec les termes comme règles, ragnana ou encore " les
anglais débarquent".
- Point de départ :
Pour
commencer, j'apporte une précision en disant que ce phénomène naturel n'est pas
attribué qu'aux femmes, comme cela est souvent connoté. En effet, cela concerne
toutes les personnes qui ont un utérus, des ovaires, enfin les organes
permettant ce filet de sang de sortir. De ce fait, cela inclus, les femmes, les
non binaires, les hommes transgenres et les femmes transgenres également. Les
organes génitaux ne définissent pas notre identité de genre ni notre
orientation sexuelle. Ce ne sont que des accessoires.
- Moment définition :
Avant
de s'aventurer en terre inconnu, il faudrait d'abord savoir ce que cela
désigne:
Les
menstruations désigne une contraction du corps jaune dans notre corps et cela
fait découler du sang ( du moins de ce que je m'en souviens de mes cours
de SVT de 1 er L ) . Cela se déroule naturellement ( ou dans certains cas
chimiquement suite à des contraceptifs comme la pilule du lendemain ou autres
choses similaires), une fois par mois. En général, cela commence à apparaître
vers l'âge de 12 ans, voire plus tôt ou plus tard. Il n'y a pas d'âge
réellement fixe étant donné que cela est propre aux différents
corps. C'est un phénomène naturel mais qui est souvent tabou.
- Pourquoi cela
est-il tabou?
Le
rapport au sang est tabou dans la société. Cela semble un sujet comme interdit
autour d'un repas de famille ou autre circonstance relationnelle. Pourtant
c'est tout à fait normal, naturel et nécessaire d'avoir ces menstruations car
cela permet de nettoyer le corps de l'hôte en évacuant le sang et des cailloux.
C'est donc purificateur. Cela fait partie aussi des paramètres à prendre en
compte afin de pouvoir procréer. Cependant, les pubs pour les serviettes
hygiéniques (comme Nana, Always et autres) ne montrent pas le sang des règles, elles
le remplacent par un liquide bleu car cela semble être plus acceptable. Enfin,
cela a été le cas pendant le temps car les publicités de Nana (« Osez
tout!") ont montré récemment une diversité de vuvles dans leurs publicités
et des scènes avec du vrai sang. Evidemment, cela a fait polémique étant donné
que ce sang-là est dit comme " dégouttant ". D'autres personnes ont
participé à cette volonté de donner une autre image, la vraie, au sang qui
découle de notre corps. En effet, cela se voit sur les réseaux sociaux, comme
Instagram mais aussi par la suite avec une portée plus mondiale. En
effet, il y a la féministe Iréné ( irenevrose sur Instagram) qui a "
choqué" une grande partie du monde en ne mettant pas de protections hygiéniques
pendant une journée et étant vêtue d'un pantalon blanc. Les personnes l'ont jugée
ne comprenant pas la portée du message. Et pourtant cela ne dénonce pas que le
fait que les menstruations soient naturelles mais autre chose.
 |
| @irenevrose sur Instagram |
En
effet, en agissant de la sorte, elle permet de montrer le problème des
serviettes hygiéniques et autres moyens de protection, indirectement. Qu'est-ce
que j'entends par là? Les protections hygiéniques standards en tout
genre, serviettes ou tampons, ne sont pas bénéfique pour notre organe.
Effectivement, ces moyens qui permettent que ces moments bien souvent désagréable
se passe au mieux, portent préjudice à cette vulve que nous avons ( personnes
concernées), provocant des chocs toxiques. De plus, cet organe génitale est une
zone très sensible et est composée principalement de muqueuses. De ce fait avec
cela, nous faisons du mal à notre corps sans nous en rendre compte. Enfin
jusqu'à maintenant peut-être pour certaines personnes. Alors comment
faire pour éviter de se tâcher, si nous ne voulons pas agir comme Iréné, pas
que cela soit mal, tout en préservant notre corps?
· La solution miracle ? :
Pour
contrer ce désagrément que sont les règles tout en n’endommageons pas notre
corps avec des produits composés de toxines, il y a les solutions écologiques. Il y a celles qui sont bios et plus saines en terme de composition mais
qui ont tout de même un impact
écologique qu’l ne faut pas négliger. Il
y a aussi la « cup menstruelle » qui a un certains coût économique
mais qui se change peu de fois dans l’année et se lave. Cependant, cela semble
être un outil un peu polémique par moment. Alors que faire ? Depuis
quelques temps, certaines entreprises ont créé quelques choses qui à révolutionner
le monde du bien-être menstruel : des protections bonnes pour notre corps
et pour la planète. Que demandez de mieux ? De ce que je sais, il y a les
serviettes hygiéniques lavable, qui sont faites à partir de tissus et qui sont
saines pour notre organisme et la planète. Cela se lave donc (à un certain degré avec tout un processus
permettant l’entretien de celles-ci dans sa durabilité . Cela est renseigné sur
les sites qui les proposent où sur le web), étant donné que c’est dans le
concept. Concernant le design, cela ressemble à l’autre version (standard) mais
à une différence, au lieu des « scratchs » classiques, il y a des
petits boutons en bas qui se referment en effectuant une petite pression, un
petit « clap ». Et pollue moins en raison de l’absence de
plastique.
Pour
se mettre dans le contexte, il faut avoir en tête que pour des protections
hygiéniques standards, cela demande énormément de plastique inutile. En effet,
prenons un exemple d’un paquet de serviettes hygiéniques où il n’y en a 24 et
qu’on en prend 2 (du fait du nombre de fois où on doit les changer par jour et
en fonction des flux évidement). Il y a le plastique qui englobe l’ensemble de
l’assemblage ainsi que du plastique autour de chaque protections et quand on
enlève cette « coquille » autour de l’outil, il y a encore des petits bouts que nous devons
enlevé ( e) s afin d’avoir accès à l’utilisation. Vous imaginez la tonne de
plastique qui est utilisée par personnes ayant leurs menstruations.
Revenant aux alternatives écologiques. Avant
de passer à un autre modèle, il faut parler du prix. Celui-ci peut sembler
haut, du premier abord pour certaines personnes qui ne sont pas convaincues par
le concept, mais avec sa particularité de se laver, cela devient rentable. En
effet, on ne les jette pas, les réutilise, pendant plusieurs années (au moins 2
ans voire plus, tant que les matériaux, dans le fond la protection qui
permettent l’absorption ne se détériore pas). De ce fait, cela a de quoi conquérir bien qu’une personne je
pense. Une dernière précision concernant cela, quand on les lave, cela peut
sembler étrange qu’il y ai des tâches ( ce n’est pas obligatoire), mais ne vous
en inquiéter pas, cela ne veut pas dire qu’il y a un dysfonctionnement avec l’absorption.
Il y a donc la version que je viens d’énoncer
mais ce n’est pas tout. En effet, il y a ce qu’on appelle les culottes
menstruelles dites aussi « culotte de règles ». Il y a plusieurs
marques françaises qui en proposent comme « Fempo » ou encore «
Dans ma culotte » et autres ( internet est votre ami ). C’est assez simple à comprendre. Ce sont des
culottes un peu spéciales faites avec des matières saines pour tout le monde (nous
et planète), et avec une autre spécificité : elles sont très absorbantes
permettant donc de les porter pendant au moins 24 heures sans avoir à se
changer ou à craindre une tâche sur nos vêtements. Elles sont discrètes, en
plusieurs coloris, plusieurs modèles, confortables. Elles permettent de se
sentir bien durant ce rendez-vous menstruel, en les oubliant même presque. Il
me semble qu’elles peuvent permettre aux personnes qui en ont besoin de se
baigner dans une piscine, chose qui est difficile avec les protections
standards.
Dans
ce que nous voulons voir, il y avait donc la définition, sa représentation
sociale, comment ces personnes font par s’armer contre cette chose naturel,
digne d’un combat pour certain.e.s. Après tout cela, je vais maintenant aborder
un autre aspect que nous offrent les menstruations.
- Le ressenti lors
des menstruations.
Les
menstruations est quelque chose de normal certes mais désagréable. En effet,
les hormones se libérant, peuvent avoir certaines conséquences d’ordres
physiques et/ou émotionnelles. Effectivement,
les règles peuvent provoquer un amas de boutons ( appelé aussi les boutons de
règles), des jambes lourdes, des douleurs insupportables dans le bas du ventre,
au niveau du dos et autres, des maux de têtes et j’en passe. Il y a des
personnes qui se sentent bien durant cette période, cela varie du métabolisme
et du mental de la personne. Les douleurs peuvent être en montagnes russes
aussi. Les règles peuvent être problématiques pour certaines personnes les
rendant impossible à se déplacer. Elles peuvent aussi se faire sentir avant de
se déclencher, je sais la phrase peut paraitre bizarre dans sa formulation mais
je vais vous expliquer. Il y a ce qu’on appelle les syndromes prémenstruels. C’est
une sensation désagréable qui se passe dans notre corps. Cela peut se
représenter par des douleurs dans le bas du ventre qui sont juste insupportable
et nous cambre de tout l’être. C’est simplement les symptômes avant l’heure, un
peu comme une avant-première. Cela peut nous induire en erreur dans notre
calendrier menstruel et nous faisons angoissé.e.s. On a la sensation d’avoir constamment nos
règles durant ces manifestations précoces. Comment se soulager dans ces circonstances ?
Il y a des médicaments qui sont proposés
comme le « Spafon », qui sont roses et qui n’ont pas bon goût.
Cependant, il y a autre chose que le
chimique pour lutter contre les douleurs. En effet, nous pouvons revenir au
naturel avec les plantes qui ont des vertus époustouflantes sur notre
métabolisme. En tisane notamment, la sauge, la réglisse, les infusions de framboisier,
la mélisse et autres ( à regarder). De plus, elles font d’autres bien à notre
corps. Néanmoins, il y a une chose qui découle des menstruations et qui est
désagréable pour les personnes qui en sont atteintes : l’endométriose. Pour
essayer de parler simplement de cette maladie, il s’agit du phénomène durant
lequel le tissu qui forme la paroi de notre muqueuse, l’endomètre, se forme
hors en dehors de là où il est censé le faire. De ce fait, il se forme sur nos
ovaires, notre paroi d’intestin ainsi que là où il y a notre bassin. Cette malformation
a des risques par exemple concernant la fertilité, des irritations, des
douleurs intenses durant les règles et autres. Cela se détecte généralement
durant un rendez-vous gynécologique. Cela peut se traiter et se faire opérer.
Les
personnes concernées vivent très douloureusement cela mais on n’en parle pas suffisamment.
De plus, cela est négligé car les personnes ayant leurs règles ou l’endométriose,
ne sont pas assez considérées du fait qu’on assimile les pics d’humeur aux
règles. Elles ( les personnes et non que les femmes cis) entendent
souvent « Ben qu’est-ce que tu as ? Tu as tes règles ? ».
Oui, ces personnes peuvent être sujettes
à des sautes d’humeur, peuvent être irritable mais cela ne doit pas être
systématiquement assimilé au faite que la personne a plausiblement ses règles.
Je vais vous faire une petite confession qui fera peut-être rire certain.e.s :
Bien souvent, quand mon père, homme cisgenre, est de mauvais humeurs voire
colérique, je dis à ma mère ou bien à certaines personnes proches : « Même
les hommes cis ont leurs règles à ce que
je vois ». Trêve de plaisanterie, reprenons ce sujet qui est très sérieux.
Or, ce phénomène naturel peut-être handicapant
pour beaucoup de personnes et elles sont en droit d’en parler. Elles ne peuvent
pas rester dans le secret et souffrir en silence. Il doit avoir davantage de
mesures mises en place pour que tout le monde puisse se sentir bien dans la
société. C’est la moindre des choses.
C’est
pour cela que les protections hygiéniques devraient être accessible à toutes
les personnes (lavables ou classiques) ou bien remboursées. Les règles,
menstruations ou bien qu’importe le nom qui se cache derrière cela, sont
naturels et de ce fait nous ne devrions pas payer autant pour être rassuré.e.s et ne risquer rien pour notre corps non ? Vous pensez qu’un jour on arrêtera
de penser à l’argent au détriment de notre santé ? Qu’un jour les
protections hygiéniques seront plus accessibles pour tout le monde sur la
planète ?
Mettez
votre avis à ces questions en commentaire ou bien venez en parlez avec moi sur
un de mes trois comptes instagrams : @_le_monde_d_yma,
@confession.intime23 ou variations-de-pensees_
- By Yma.
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