Ma thérapie L'écriture.

"L'écriture c'est  le cœur qui éclate en silence. " Christian BOBIN. 

Chacun d'entre nous, à sa thérapie pour se sentir bien . Certains chante, danse, dessine et autres activités encore. Personnellement, j'écris. Cela semble anodin , c'est simple et pourtant c'est mon moyen d'être bien. Posséder les mots, les sentir vivre en moi. Les voir  prendre forme sur papier par ma main , en comprendre mieux le sens en les écrivant . J'ai l'impression que la parole déforme l'utilisation des mots, mais à  l'écrit c'est comme si qu'on les découvre à nouveau. Avec les mots on peut jouer à l'écrit, à en faire des vers, des phrases où la ponctuation a tout son sens. On peut plus facilement donner de l'importance ou du sens avec des méthodes comme les fameuses figures de style.

 Métaphore,hyperbole, oxymore. 

Écrire c'est un moyen de se livrer. Je détiens un journal où je noircis les pages pour me soulager de la douleur que j'ai ou de la joie. Ces moments de confession prennent leurs sens quand les mots ne valent plus rien et ne suffisent plus. C'est quand on ne sait plus le dire verbalement que l'écrit à toute son importance. C'est thérapeutique à ce moment là.

Écrire est comme une échappatoire  car je peux y revenir , modifier mes propos alors qu'à l'oral , les mots sont comme figés à l'instant T.

Les mots peuvent blesser à l'oral comme à l'écrit si on ne les choisi pas bien .

Je m'invente un monde quand j'écris, je me sens importante, active et dépendante. 

Je me mets au service de mon esprit et je le laisse me guider. 

J'use enfin , dans ces petits moments, de mon imagination que généralement je garde pour moi. Personne ne m'interrompt quand j'écris pour me corriger. 

Je me sens libre, je me sens moi. J'ai besoin de ces moments pour me retrouver .

Ici je parle d'écriture personnelle et non les rédactions qu'on nous oblige à faire .

On me caractérise souvent comme une personne qui écrit beaucoup et lit beaucoup. 

C'est dans ma nature, c'est moi et je ne peux presque pas vivre sans. 

L'écriture serait comme un oxygène mais cela reviendrai à exagérer mon propos .

Dans le cas d'avoir un journal où sont présents beaucoup d'écrits, permet de faire un bilan sur notre vie. De rebondir dans es moments sombres comme c'est souvent le cas.

 Cela permet  de prendre du  recul et ainsi nous forme mieux pour affronter les autres moments.

C'est aussi un moyen qu'on se souvienne de nous en laissant une trace.

- By Yma.